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这些佳肴可口又鲜美,吃在嘴里是种享受,分

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  • 时间:2023/5/9 10:58:25
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香菇油菜心:香菇油菜不仅味道美味营养更加丰富,作为大众菜品受到很多人的喜爱。大鱼大肉的年夜饭餐桌拥有它无疑是一道下饭佳肴。香菇是世界第二大食用菌,也是我国特产之一,在民间素有“山珍”之称。它是一种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营养丰富。

阿婆手撕包菜:手撕包菜是人们餐桌上的常见菜,它口感脆嫩,香辣可口,特别好吃,手撕包菜除了口感诱人以外,营养价值也特别高,它保留了包菜中的大部分营养成分,人们食用以后对身体有多种好处。

大锅菜:大锅菜在我国北方较流行,其名称的由来,首先是因为它的食材种类多,有猪肉、白菜、豆腐、粉条、海带等;其次,早年的群众在一起干活,吃一个锅里的饭,所以就叫大锅菜,是名副其实的最接地气的中国菜

黑木耳鸡蛋炒刀豆:每天,我会准备几个蔬菜放一起炒,目的是均衡营养。现在家庭,吃饭人少,烧的少,营养不均衡。混炒蔬菜,多谢营养。简直就是太好吃了,简直就是太香了!

鸡心烩白菜:动物的内脏,有很多人体必需的营养成分,鸡心就是其中比较好的食材,大白菜是蔬菜里很常见的,把鸡心和白菜烩在一起,营养更加均衡,而且鸡心和白菜烩在一起可以增加白菜的口感,再说了,我们中国中医讲究以形补形,所以说,吃鸡心肯定对心脏有好处。

四喜烤麸:烤麸高蛋白质、高无机盐、低脂肪、低碳水化物。烤麸晒成干,便于储存,要吃的时候拿出一块来用水发开,再配上金针、木耳、香菇和花生米,有时候也会放冬笋,细火慢炖做出一道非常好吃的素菜来,过年的时候可以成为上桌的冷盘。简直就是好吃的不要不要的了!




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