推荐食谱
.12.14-.12.18
12.14
周一
早餐：
大米粥、煮鸡蛋、肉包
上午点心：
高钙饼干、牛奶
午餐：
饭米饭
菜萝卜炖羊肉
酸辣土豆丝
汤羊肉汤
下午点心：
八宝粥
12.15
周二
早餐：
三鲜年糕、煮鸡蛋
上午点心：
香蕉
午餐：
饭米饭
菜肉末蒸蛋
山药木耳荷兰豆
汤榨菜肉丝青菜汤
下午点心：
自主点心、燕麦牛奶
12.16
周三
早餐：
小米饭、煮鸡蛋、炒豆干萝卜丁
上午点心：
柚子
午餐：
饭燕麦饭
菜甜椒刀豆炒里脊肉
红烧渣子豆腐
汤鹌鹑蛋乳鸽汤
下午点心：
红豆粥
12.17
周四
早餐：
大葱牛肉水饺、水煮荷包蛋
上午点心：
蜜桔
午餐：
扬州炒饭
海带冬瓜汤
下午点心：
蒸山芋
12.18
周五
早餐：
山芋粥、肉末豆腐、煮鸡蛋
上午点心：
豆奶、饼干
午餐：
饭红枣饭
菜粉蒸肉
白菜炖粉条
汤香菇青菜汤
下午点心：
南瓜馒头、桂圆百合银耳汤
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
