关于呃逆,我在开篇便为大家讲解呃逆是胃气上逆的表现,那么针对呃逆这种病证,其实在日常饮食中可以使用食疗的方法调理。今天分享几个呃逆的食疗方子,大家可以适当尝试。
1、刀豆汤:将刀豆放置炭火上烘烤,烤熟后将刀豆研磨成粉末,将其冲成饮料后饮用。
2、萝卜瘦肉汤:准备白萝卜一颗、猪瘦肉,放入汤煲内煲制2小时左右,喝之前加少许盐进行调味。白萝卜具有促进消化、顺气等功效,对于缓解打嗝有一定程度的效果。
3、乌梅冰糖饮:准备乌梅、冰糖,放入汤煲内加水炖煮,可作为日常饮品适量饮用,不仅可以起到止呃逆的效果,对于胃肠道消化也有一定程度的帮助。