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豆角吃出新花样这样做比炒着吃更香更抢手

  • 来源:本站原创
  • 时间:2024/3/28 13:31:23

晚上好呀~今天咱们来吃豆角!

豆角是咱们中国人餐桌上非常常见的蔬菜。但也是一种神奇的食材,因为它在不同地区有不同称呼,就算同被称为豆角,它们的形状口感也有着很大的不同。

大致来说豆角可以分为“4大类别”:豇豆、油豆角、四季豆、刀豆。

豇豆是下面这种长长的豆角,表面比较粗糙,水分相对比较少,吃法非常多:炒、煮、炖、拌、做馅等都很好吃。开胃的酸豆角一般都是用它来做的。

油豆角,表皮比较光滑,是下面这种长长扁扁的,北方吃的比较多,经常和东北硬菜一起出现。

四季豆是市面上最常见的豆角了,是南北通吃的存在,比豇豆短、表皮更光滑、吃起来水分也会更多一些。非常知名的干煸四季豆、豆角焖面等菜,用的就是它。

刀豆,豆如其名,长得有点像刀子,不算特别普及,只有少数地方会有。因为有一些药用价值,所以有很多食疗的方子会用到刀豆。

当然啦,除了上面提到的这4种豆角,还有别的,我今天就不展开讲了。

今天要带给大家的这道菜,用到的就是我很喜欢的豇豆。

提前焯熟的豇豆裹上蛋液和面粉,煎过之后外边酥酥脆脆,里面却软嫩清甜。入口先是鸡蛋的香味,然后是豇豆的清香,夹起一块蘸点辣椒油那就更香更美味了。

早上煎这么一份,搭配清粥,又是舒舒服服的一顿早餐,不会过分油腻,只会越吃越香,推荐陛下们都试一下!

好啦废话不多说

教程安排上!

鸡蛋、豆角、面粉、十三香、盐

豆角切小段,热水下锅,焯水煮8分钟以上,然后捞出沥干水分。(豆角一定要煮熟,不然是会食物中毒的。)

豆角加入半勺盐、半勺糖、一点十三香,抓拌均匀。

往豆角里打入一个鸡蛋,添加适量面粉,搅拌均匀。

面粉的量不要太多,差不多能包裹住豆角就行,不然入口粉感会很重,会盖掉豆角清新的味道。

锅里油烧热之后,加入拌好的豆角,中火煎到两面金黄。可以多煎一会儿,确保豆角熟透。

再给大家分享1个

特别好吃又简单的豇豆做法

大家快一起收着吧!

家常蒸豆角

食材:豆角、鸡蛋、面粉、蒜末、小米辣、生抽、醋、白糖

做法:1.豆角切段,加2颗蛋黄抓匀后,再加一些面粉抓匀。上锅,水烧开后蒸10分钟。

2.1勺蒜末、1勺小米辣、2勺生抽、1勺醋、适量白糖拌匀。淋在豆角上拌匀就可以吃了~




本文编辑:佚名
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