传承千年的美食文化，一直都是以它独特的魅力，深深的扎根在了我们的生活在，我们的骨髓里。今天，就跟随球球一同来更加深入发觉这些美味，一同来做它们的传承者吧。贝壳蒸水蛋主料：鸡蛋2只、贝壳g、调料：花生油适量、食盐4克、生抽少许、小葱2根、水适量。
刀豆土豆我就属于不会点菜的主，每次出去吃饭，如果让我点菜，来来回回就那么几样儿。总在心里念叨着，下次，下次一点尝尝它家的什么什么菜，但等下次到来，依旧没有新意。刀豆土豆就是我“没创意”的菜单中的常客。用料，土豆，刀豆，蒜，老抽，生抽，盐，糖，清水。
菜酱咖喱鸡主料：三*鸡半只、辅料：土豆1个、胡萝卜1根调料：食盐14小匙、椰浆毫升、咖喱粉15克、植物油1大匙，曾经有一道非常美味的菜肴摆在我面前，我没有去珍惜，失去之后才开始后悔，如果再给我一次重来的机会，我会说：吃货万岁！
煲仔自磨豆腐主料：豆腐克。辅料：耗油8克、生抽6克、盐3克、湿淀粉6克、淀粉2克、料酒3克、五香粉2克。
豉椒鸡主料：鸡胸脯肉克。辅料：辣椒(红，小)2个尖椒2个。调料：酱油1汤匙，鸡粉1茶匙，料酒1汤匙，淀粉3汤匙，豆豉酱1汤匙。
清炒包菜主料：包菜克；辅料：咸肉克、葱1颗、大蒜5瓣、生姜1小块、花椒15粒、食用油适量、盐少许。
